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AGENDA


Exposition - Ayaluna

Du 01/02/2018 au 28/02/2018
Salle des poètes - Centre Culturel du Roeulx



ACTUALITÉ


Echos Culturels Rhodiens : Téléchargez le numéro 51
10/11/2015

Profitez de l'occasion de pouvoir consulter votre Écho Culturel Rhodien sur vos ordinateurs, tablettes ou smartphones...



Parcours d'artistes 2018 : inscriptions et règlement
07/12/2017

Le printemps 2018 verra éclore le Parcours d'Artistes les 19, 20 et 21 mai !



Atelier de Marionnettes "Zéro Déchets"
27/11/2017

Atelier de Marionnettes chaque lundi dans les locaux du Centre culturel du Roeulx - Gratuit - Adultes


Ateliers permanents

Club de l'heureux rire sans raison


Pour les personnes de tous âges désireuses d'expérimenter le "Yoga du rire sans raison" dans une ambiance décontractée et conviviale !

Comment se déroule une séance de yoga du rire ? 

Nous commençons par des échauffements, exercices respiratoires, un éveil du corps et une stimulation de points d’acupuncture des mains. Cette intro nous permet de toucher notre côté ludique, voire réveiller notre enfant intérieur. Nous intégrons ensuite la méditation du rire qui consiste en une explosion collective de rires. Enfin, allongés, nous prenons conscience de notre regard nouveau sur les événements. Nous prenons alors distance avec les soucis et les tracas de la vie quotidienne.

Dans ces séances, nous ne trouverons pas des blagues, des sketches, des moqueries.

La pratique du rire est une bonne façon de développer une pensée positive. Lorsque nous rions ensemble, nous sommes Un. En acceptant l’idée du rire volontaire, nous ressentons vite les effets bénéfiques du rire avec les autres dans le non-jugement. Nous retrouvons notre joie spontanée par la méthode du docteur Madan Kataria, fondateur indien de ce concept en 1995.

Parce que l’esprit du yoga du rire est d’être conscient que le bonheur individuel est relié aux autres. Partager le bonheur avec ceux qui nous entourent est essentiel pour l’entretenir. Les différentes saynètes proposées nous permettent à chacun de prendre conscience de soi, de décoder ses émotions et de développer une intelligence des rapports sociaux.

Le saviez-vous ? Le rire volontaire apporte les mêmes bénéfices que le rire spontané : détente, bien-être, plaisir. Profitez de ces bienfaits grâce à cet atelier où chacun trouve son rythme.

Horaire : un mercredi sur deux, de 19h30 à 20h30.

Prix : 5€/séance. Apporter une tenue confortable, un plaid + un tapis de gym pour terminer la séance.

Prochains rendez-vous :  
Les mercredis :  
6 et 20 décembre 2017  

10 – 24 janvier 2018

7 – 21 février 2018

7 – 21 mars 2018

18 avril 2018

2 – 16 – 30 mai 2018

5 – 19 juin 2018

 

Infos et inscriptions : Arabelle Willems au 0494/40.21.90

Un lien intéressant vers une vidéo qui donnera un aperçu de ce qu'est un atelier de Rire volontaire : http://www.rtbf.be/video/detail_les-adeptes-de-la-therapie-du-rire-le-contrechamp-7-a-la-une?id=2014625

 

N.B. : lors des ateliers, notre équipe prend parfois quelques photos des activités afin d'illustrer nos outils de communication. Si vous ne désirez pas y figurer, merci de nous en avertir.