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SUMMARY:Atelier | “Yoga Kids” (4>6 et 7>12 ans)
DESCRIPTION:Atelier | “Yoga Kids”\nUn atelier en mode zen pour les enfants. \nIl s’agit d’ateliers ludiques pendant lesquels les enfants pratiquent des postures\, des exercices de respirations\, de la relaxation et de la méditation\, faire des jeux\, des chants\, danser\, dessiner\, écrire … Les différentes pratiques sont adaptées à chaque âge. \nA travers une histoire\, un conte philosophique\, une phrase\, Sophie emmène les enfants et les adolescents à travers l’univers magique du YOGA. \nEn pratiquant le yoga\, les jeunes vont développer la flexibilité\, la force et l’équilibre de leur corps. Les exercices de respiration\, méditation\, relaxation aident les jeunes à gérer le stress\, l’anxiété et leurs émotions. La pratique de pleine conscience\, utilisée dans le yoga\, peut améliorer l’attention et la capacité de concentration. En apprenant à maîtriser des postures et à progresser dans leur pratique\, les enfants et adolescents peuvent développer une plus grande confiance en eux. \nLe yoga encourage des valeurs telles que la bienveillance et l’empathie\, aidant les jeunes à mieux interagir avec le monde qui les entoure. Pratiquer le yoga en groupe favorise le lien social et le sentiment d’appartenance\, ce qui est essentiel pour le développement social des jeunes. \nDes ateliers à vivre chaque jeudi et animé par Sophie Mutsaarts. \nLes ateliers se dérouleront dans la Salle des Poètes (Rue d’Houdeng\, 27c\, bâtiments administratifs au Rez-de-chaussée) les jeudis hors vacances scolaires : \nLes 08-15-22/01\nLes 05 et 12/02\nLes 05\, 12\, 19 et 26/03\nLes 02\, 09\, 16 et 23/04 \nLes 21 et 28/05\nLes 04 – 11 -18 et 25/06 (Au total 19 séances) \nInfos et inscriptions :  \nSophie Mutsaarts / Art Corps Life by Sophie\nINSCRIPTIONS OBLIGATOIRES\n0478 / 78 15 42\nsophie.mutsaarts@gmail.com \n\n\n\nPour les 4>6 ans\nséances de 45 minutes\nDe 17h > 17h45\nAbonnement 140€ (19 séances)\n\nPour les 7>12 ans\nSéances de 60 minutes\nDe 18h > 19h\nAbonnement 152€ (19 séances)\n\n\nSi besoin\, payable en 2 fois :  Les 08/01 et 02/04
URL:https://www.leroeulxculture.be/event/atelier-yoga-kids-ados-46-et-710-ans-et-11ans-et-plus/
LOCATION:Centre culturel – Salle des Poètes\, Rue d'Houdeng 27\, Le Roeulx\, 7070\, Belgique
CATEGORIES:Atelier
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